Перешкоди на шляху до фігури вашої мрії: що заважає схуднути

Перешкоди на шляху до фігури вашої мрії: що заважає схуднутиЗдавалося б, мета чітко намічена - це відмінна фігура, залишилося тільки діяти. Але як гірко буває, коли зусилля не приносять ніяких результатів або результати ці мінімальні! Будемо виправляти помилки.

Більшість людей із зайвою вагою вважають, що схуднути дуже складно - потрібні особливі вправи, спеціальне меню і т. д. А для дотримання всіх цих правил потрібно багато грошей, часу і нелюдських зусиль. Тому багато хто і не намагаються почати, заздалегідь пророкуючи собі невдачу. Насправді шлях до красивої фігури не такий вже і складний, але треба хоча б знати, що може вам зашкодити. Тут як раз той випадок, коли вчитися можна на чужих помилках. Адже шлях від ожиріння до стрункості вже пройдено дуже багатьма жінками і чоловіками. Враховуйте чужий досвід і будьте уважні до можливих підводних каменів. Тоді ваш шлях схуднення буде радувати вас гарними результатами!

Помилки, які ви можете допускати:

1. Неправильні вправи і недолік інтенсивності
2. Тренування без відпочинку
3. Нездатність слідувати програмі харчування
4. Ви не стежите за відновленнями

Постарайся не допускати таких помилок - і твоя фігура в найкоротший термін знайде жадані форми!
Джерело

Свежие новости

19:26
Гонтареву сменит Лавренчук?
19:10
Президентские наехали на мэрских
18:30
На Одещині СБУ викрила начальника військового складу на розкраданні майна
18:07
С 1-го апреля вы будете платить дополнительно за плиту 77 грн - Кучеренко
17:50
Насиров «сливает» экс-главу ГФС Билоуса – автора схем для Онищенко
17:00
Борешься с коррупцией или пишешь о ней? Докажи, что сам не коррупционер
16:30
Офицеры СБУ помогли «развести» подельника Януковича на 20 миллионов гривен
16:10
Три признака скорых досрочных выборов
16:00
Ігор Луценко: Мета нинішніх очільників МВС – створити поліцейську державу
15:31
В деле Глушакова-Довгого появились новые подробности
15:01
МВФ может заставить Киев снять санкции с российских банков
14:30
Нардеп от «Самопомощи» задекларировал 26,5 миллионов от продажи ценных бумаг
14:20
Коломойского хотят напугать голым штрафом
14:00
У нардепа Билозир почти 12 млн лежит в ликвидируемом банке
13:30
Как изменились доходы украинцев после повышения минимальной зарплаты
12:40
Зам Гонтаревой получил за год 2 млн дохода
12:00
Савченко о личной жизни: "Я беру когда хочу и кого хочу"
Больше новостей