Вітаміни: лікують чи калічать?

Вітаміни: лікують чи калічать?В кінці 60-х років минулого століття американському хіміку Лайнусу Полінгу (двічі нобелівському лауреату) прийшла в голову ідея, що великі дози вітамінів є панацеєю від усіх захворювань.

Саме відтоді й почався бум штучних вітамінів і вітамінних добавок. Наприклад, аскорбінова кислота у великих дозах рекомендувалася для профілактики застуд, а пігулки з бета-каротином вважалися панацеєю проти раку. Але останні наукові дослідження і практика показали зовсім інший результат.

Перевищення дози синтетичної аскорбінової кислоти призводить до мігрені, безсоння, неврологічних і шлункових розладів, може викликати небажану дію на підшлункову залозу і сприяє утворенню каменів у нирках.

Що стосується протиракових властивостей вітаміну А, то досвід показав, що все правильно, якщо мова йде про натуральні вітаміни. Але коли з метою популяризації штучних вітамінів був проведений експеримент із застосування штучного вітаміну А в протиракових цілях, то результат шокував дослідників: в групі людей, які активно приймали вітамін А, збільшилася кількість ракових захворювань легенів.

Але така сумна статистика ніяк не поширюється на природні форми вітаміну А, що містяться в моркві та інших продуктах харчування. Все це говорить про те, що синтетичні і натуральні вітаміни, це різні речовини, і замінювати один одного вони не можуть.

Свежие новости

22:30
Президент Украины будет судиться с беглым депутатом
21:30
Ощадбанк выходит на новый уровень
21:00
Много шума и ничего. Несостоявшиеся дела за коррупцию
20:30
Онищенко: Кононенко контролює корупційні схеми
19:30
Закон о минималке: вся правда о зарплатах и пенсиях
19:20
Полиция за 10 миллионов обновила автопарк «Дастерами» от экс-партнера министра юстиции
19:00
В Киеве целый жилмассив остался без тепла
18:30
Родной банк Авакова, чтобы не отдавать долги вкладчикам, вывел элитную недвижимость на автослюсара
18:05
Киев "парализовали" 7-балльные заторы
17:40
Активисты не позволили «АТБ» построить супермаркет вместо сквера
17:30
ГПУ обнаружила, что госчиновники в нерабочее время незаконно «таксуют»
17:21
Роман Зварыч: без диплома и совести
16:50
27 поверх “Гуллівера”. Готівка без проблем
16:00
Дмитрий Френкель и его торговая сеть "Обжора" травят одесситов
15:41
Радикал Лозовой проспорил бизнесмену Корогодскому миллион
15:15
Вынудят ли Украину покупать российский газ
15:00
Украина занимает последнее место в Европе по уровню зарплаты
Больше новостей