Вітаміни: лікують чи калічать?

Вітаміни: лікують чи калічать?В кінці 60-х років минулого століття американському хіміку Лайнусу Полінгу (двічі нобелівському лауреату) прийшла в голову ідея, що великі дози вітамінів є панацеєю від усіх захворювань.

Саме відтоді й почався бум штучних вітамінів і вітамінних добавок. Наприклад, аскорбінова кислота у великих дозах рекомендувалася для профілактики застуд, а пігулки з бета-каротином вважалися панацеєю проти раку. Але останні наукові дослідження і практика показали зовсім інший результат.

Перевищення дози синтетичної аскорбінової кислоти призводить до мігрені, безсоння, неврологічних і шлункових розладів, може викликати небажану дію на підшлункову залозу і сприяє утворенню каменів у нирках.

Що стосується протиракових властивостей вітаміну А, то досвід показав, що все правильно, якщо мова йде про натуральні вітаміни. Але коли з метою популяризації штучних вітамінів був проведений експеримент із застосування штучного вітаміну А в протиракових цілях, то результат шокував дослідників: в групі людей, які активно приймали вітамін А, збільшилася кількість ракових захворювань легенів.

Але така сумна статистика ніяк не поширюється на природні форми вітаміну А, що містяться в моркві та інших продуктах харчування. Все це говорить про те, що синтетичні і натуральні вітаміни, це різні речовини, і замінювати один одного вони не можуть.

Свежие новости

21:30
В Одесской области на взятке попался глава сельсовета
21:00
«Я подал законопроект, предлагающий установить депутатскую зарплату на уровне минимального прожиточного минимума», – Вадим Рабинович
20:00
Виталий Журавский: из мусорного бака обратно в депутаты
19:41
У Верховній Раді розпочинають збір підписів за створення Інформаційного комісара
18:40
В Украине не хватает присяжных
18:00
За банкротствами банков скрывалась схема колоссального дерибана
18:00
Парубий пригрозил закрыть Раду
17:30
Савченко обвинила Порошенко в несамостоятельности
17:20
ФГВФЛ предъявит Бахматюку иск на 4 миллиарда за банкротство банка «Финансовая инициатива»
16:33
Нардеп Геннадий Чекита: ОПЗ сдают в аренду или в банкротство?
16:30
Судья уличил правоохранителей в провокации взятки на Киевской таможне
16:30
Судья уличил правоохранителей в провокации взятки на Киевской таможне
16:00
КАК «АНТИКОРРУПЦИОНЕР» ЛЕЩЕНКО ЛЕГАЛИЗИРОВАЛ ТЕНЕВЫЕ ДОХОДЫ
16:00
Мосийчук нарушил Конституцию прямо в Раде
15:10
Гонтарева может отправиться под суд
15:00
Главой наблюдательного совета ПриватБанка стал турецкий банкир
14:30
Борьба с коррупцией как бизнес. Должностные преступления: судебная практика 2016 года
Больше новостей