Що любить і що не любить ваша підшлункова

Що любить і що не любить ваша підшлунковаЧому варто вибудувати гармонійні відносини з самою примхливою залозою

У клітинах підшлункової залози утворюється панкреатичний сік, ферменти якого допомагають розщеплювати білки, жири і вуглеводи. Іноді (частіше при зловживанні алкоголем) ферменти активізуються раніше потрібного часу і починають перетравлювати саму залозу, в результаті чого розвивається запалення - гострий панкреатит, який супроводжується сильним болем у верхній частині живота.

Якщо мова йде про хронічний панкреатит, то запалення підшлункової розвивається повільно.

Симптоми

Під час гострого панкреатиту біль поширюється в напрямку спини або нижче живота. У пацієнтів спостерігається стілець з жовчю, гарячка, сильне здуття живота. А ось хронічний панкреатит роками може не давати про себе знати. Тільки періодично може турбувати біль внизу живота після прийому їжі.

Що ви можете зробити самі

Обов'язкова умова для лікування панкреатиту - дотримання жорсткої дієти. Вкрай важливо обмежити споживання жирної їжі та алкоголю. Харчуватися потрібно невеликими порціями. Корисними будуть настої з чорниці, шавлії і ромашки - ложку трави залийте склянкою окропу. Через 15 хвилин процідіть і пийте два рази в день. Категорично заборонено прикладати до хворого місця грілку і вживати спазмолітики.

Очисна клізма - це єдине, що можна зробити до приходу лікаря. Підшлункова залоза не любить спиртне - в її тканинах немає ферменту, який розщеплює алкоголь, тому будь-який алкогольний напій завдає їй сильної шкоди. А також: жир з цукром (морозиво, масляні креми, торти); продукти швидкого приготування; редьку, редис, хрін, гірчицю, гострі приправи; солодкі газовані напої (вони викликають здуття живота).

Підшлункова залоза любить регулярне харчування.

Харчуватися необхідно дробовими порціями мінімум 3-4 рази в день. Від вечері краще відмовитися або вибрати легке блюдо - вечірній раціон повинен становити лише 15 - 20 % від добової норми.

З продуктів підшлункова найбільше любить: тушковані овочі (кабачок, морквину); підсушений хліб, бажано бездріжджевий; інжир; виноград.

Свежие новости

22:30
В Киеве массово бьют стекла в припаркованных авто
21:30
Как за одни день выиграть 6 тендеров на 20 млн 569 тыс. 221 грн?
21:00
У Вінниці у депутатки, яка опротестувала виділення 100 млн. грн., відібрали мікрофон
20:30
Ждун в Раде: Реакция соцсетей
19:30
Судебные приговоры взяточникам. Крупных коррупционеров не сажают
19:20
На День рождения к Ющенко пришли Мосийчук, Ляшко и Поплавский
19:00
Украинцы будут по-новому платить налоги на наследство и подарки
18:40
ЗАЧЕМ ФИРТАШУ BOEING, ЕСЛИ НУЖЕН «КОСМОС»
18:33
Путь Фирташа от помидоров до тюрьмы
18:30
Ляшко начал материться в прямом эфире телеканала. Видео 18+
18:10
"Скотиняки" уже не в моде: в Раде Ляшко начал материться в прямом эфире. 18+
17:30
Назначение Валерии Гонтаревой прошло с нарушением Конституции Украины и трех законов
17:00
Суд Ефремова: Через 10 минут после начала заседания адвокаты экс-регионала попросили о перерыве
16:58
Банк Порошенко удивлен поступлению на его счета средств Януковича
16:21
Почему Пенсионный фонд нужно ликвидировать
16:00
Украинского капитала в частных банках почти не осталось. Мы на пороге денационализации банковской системы
15:30
Имитация реформ: взятки-2016 - сели только 5 из 362-х
Больше новостей