Що любить і що не любить ваша підшлункова

Що любить і що не любить ваша підшлунковаЧому варто вибудувати гармонійні відносини з самою примхливою залозою

У клітинах підшлункової залози утворюється панкреатичний сік, ферменти якого допомагають розщеплювати білки, жири і вуглеводи. Іноді (частіше при зловживанні алкоголем) ферменти активізуються раніше потрібного часу і починають перетравлювати саму залозу, в результаті чого розвивається запалення - гострий панкреатит, який супроводжується сильним болем у верхній частині живота.

Якщо мова йде про хронічний панкреатит, то запалення підшлункової розвивається повільно.

Симптоми

Під час гострого панкреатиту біль поширюється в напрямку спини або нижче живота. У пацієнтів спостерігається стілець з жовчю, гарячка, сильне здуття живота. А ось хронічний панкреатит роками може не давати про себе знати. Тільки періодично може турбувати біль внизу живота після прийому їжі.

Що ви можете зробити самі

Обов'язкова умова для лікування панкреатиту - дотримання жорсткої дієти. Вкрай важливо обмежити споживання жирної їжі та алкоголю. Харчуватися потрібно невеликими порціями. Корисними будуть настої з чорниці, шавлії і ромашки - ложку трави залийте склянкою окропу. Через 15 хвилин процідіть і пийте два рази в день. Категорично заборонено прикладати до хворого місця грілку і вживати спазмолітики.

Очисна клізма - це єдине, що можна зробити до приходу лікаря. Підшлункова залоза не любить спиртне - в її тканинах немає ферменту, який розщеплює алкоголь, тому будь-який алкогольний напій завдає їй сильної шкоди. А також: жир з цукром (морозиво, масляні креми, торти); продукти швидкого приготування; редьку, редис, хрін, гірчицю, гострі приправи; солодкі газовані напої (вони викликають здуття живота).

Підшлункова залоза любить регулярне харчування.

Харчуватися необхідно дробовими порціями мінімум 3-4 рази в день. Від вечері краще відмовитися або вибрати легке блюдо - вечірній раціон повинен становити лише 15 - 20 % від добової норми.

З продуктів підшлункова найбільше любить: тушковані овочі (кабачок, морквину); підсушений хліб, бажано бездріжджевий; інжир; виноград.

Свежие новости

19:00
"Медовый месяц" Трампа с Путиным: надолго ли?
18:30
Госшахта закупила чай и кофе по 6666 грн за упаковку: опубликованы документы
18:00
Украинка исполнила гимн на инаугурации Трампа: опубликовано видео
17:30
Сальный взгляд Билла Клинтона на инаугурации Трампа стал хитом в сети
16:40
Гройсман развёл по разным песочницам Балчуна и Омеляна: Укрзализницю и Мининфраструктуры
16:30
Насиров временно отстранил от "кормушки" все руководство Львовской таможни
16:30
Я поддерживаю смертную казнь, казнь для всех чиновников, которые воровали — Горбунов
15:30
В Украине массово закрываются ФОПы
15:00
Усенко-Черной подарили подарок за полмиллиона гривен
14:59
Незабытый "ВиЭйБи Банк" Бахматюка: реальные проблемы между строк "открытых" писем Порошенку
14:49
В сети уличили Бахматюка в уникальной грабительской схеме с Фондом гарантирования вкладов физлиц
14:30
Судьи против прокурорских пенсий в 11 тысяч гривен
13:30
"Дахом" братів Крючкових в їхніх оборудках - є брати Суркіси та Ігорь Кононенко
13:30
Заместитель главы Центризбиркома получила от экс-регионала полмиллиона в подарок
12:30
Благодаря проверке "электроникой" фискал Хомяк вспомнил о трех квартирах и авто
12:00
Мнение: Пока ему можно верить...
11:30
СБУ викрила протиправне зарахування іноземних студентів до одного з медичних ВНЗ у Києві
Больше новостей