Що любить і що не любить ваша підшлункова

Що любить і що не любить ваша підшлунковаЧому варто вибудувати гармонійні відносини з самою примхливою залозою

У клітинах підшлункової залози утворюється панкреатичний сік, ферменти якого допомагають розщеплювати білки, жири і вуглеводи. Іноді (частіше при зловживанні алкоголем) ферменти активізуються раніше потрібного часу і починають перетравлювати саму залозу, в результаті чого розвивається запалення - гострий панкреатит, який супроводжується сильним болем у верхній частині живота.

Якщо мова йде про хронічний панкреатит, то запалення підшлункової розвивається повільно.

Симптоми

Під час гострого панкреатиту біль поширюється в напрямку спини або нижче живота. У пацієнтів спостерігається стілець з жовчю, гарячка, сильне здуття живота. А ось хронічний панкреатит роками може не давати про себе знати. Тільки періодично може турбувати біль внизу живота після прийому їжі.

Що ви можете зробити самі

Обов'язкова умова для лікування панкреатиту - дотримання жорсткої дієти. Вкрай важливо обмежити споживання жирної їжі та алкоголю. Харчуватися потрібно невеликими порціями. Корисними будуть настої з чорниці, шавлії і ромашки - ложку трави залийте склянкою окропу. Через 15 хвилин процідіть і пийте два рази в день. Категорично заборонено прикладати до хворого місця грілку і вживати спазмолітики.

Очисна клізма - це єдине, що можна зробити до приходу лікаря. Підшлункова залоза не любить спиртне - в її тканинах немає ферменту, який розщеплює алкоголь, тому будь-який алкогольний напій завдає їй сильної шкоди. А також: жир з цукром (морозиво, масляні креми, торти); продукти швидкого приготування; редьку, редис, хрін, гірчицю, гострі приправи; солодкі газовані напої (вони викликають здуття живота).

Підшлункова залоза любить регулярне харчування.

Харчуватися необхідно дробовими порціями мінімум 3-4 рази в день. Від вечері краще відмовитися або вибрати легке блюдо - вечірній раціон повинен становити лише 15 - 20 % від добової норми.

З продуктів підшлункова найбільше любить: тушковані овочі (кабачок, морквину); підсушений хліб, бажано бездріжджевий; інжир; виноград.

Свежие новости

22:55
«Укравтодор» пообещал несколько лет ремонтировать самый кошмарный участок Одесской трассы
22:54
В Днепре маршрутчик отказался давать сдачу школьнику и порвал деньги: видео инцидента
22:52
“Фуршет” закриє кожен п’ятий магазин
22:51
У дитсадки Чернівців постачали рибу з гельмінтами
22:49
Онищенко: Наш источник сообщает, что выборы не состоятся 21 июля и даже 28 июля их не будет
22:48
Екс-нардеп Скосар заявив, що не пам’ятає про свої твердження стосовно купівлі місця в ВР за 6 мільйонів доларів
22:46
Референдум – це шлях не до федералізації України, а до Сомалі
22:44
В Киеве мужчина пытался задушить ребенка в супермаркете: новые подробности
17:30
«Приватбанк» знову можуть визнати неплатоспроможним
17:00
Конец эпохи бедности: Коломойский придумал, как кинуть украинских налогоплательщиков
16:00
Гривна уходит на выходные не в лучшей форме: свежий курс валют
15:28
Премьер-министр Великобритании Тереза Мэй уходит в отставку
15:26
Подозреваемый в убийстве Гандзюк Мангер прошел проверку на детекторе лжи
15:21
Всемирный банк озвучил тревожный для Украины прогноз
15:19
Закарпатье тонет: дома в воде, река унесла ребенка
15:16
В Киеве виновник ДТП забрызгал газом машину с ребенком
15:14
Аваков уверяет, что не может стать премьер-министром
Больше новостей