Користь фруктових соків під сумнівом

Користь фруктових соків під сумнівомБританські вчені поставили під сумнів користь фруктового соку як одного з продуктів, що покривають щоденну потребу людини в п'яти порціях овочів і фруктів.

Вони аргументують свої висновки тим, що в соках міститься така ж кількість цукру, що і в газованій воді.

Як пояснила керівник напряму дослідження ожиріння і харчування, Сюзан Джебб, Кембридж, цукор з соку всмоктується майже миттєво, ступінь шкоди від соку і, наприклад, кока-коли, однакова. Набагато корисніше з'їсти цілий фрукт. Якщо хочеться випити фруктовий сік, розведіть його водою, рекомендують фахівці.

Нагадаємо, раніше ізраїльські вчені заявили, що фруктові соки можуть бути небезпечні для печінки.
Джерело

Свежие новости

21:00
В шаге от катастрофы: в погоне за прибылью застройщики готовы "хоронить" киевлян
20:30
12,400 грн министру и 1500 грн учителю. Кто какую пенсию получит в Украине. Инфографика
20:00
Гужва прокомментировал задержание и обыски в редакции "Страна.ua"
19:40
Из Львова начали вывозить мусор: Обещают справиться за две недели
19:30
Номер за $5500 и кортеж за $3000: Инфографика американского вояжа Порошенко
18:54
Гройсман предложил всем депутатам отказаться от неприкосновенности
18:30
"Платить по 50 евро. Как и когда заработает новый закон о пенсии в Украине
18:00
Харьковскому доценту грозит 10 лет тюрьмы за взятку
17:00
В Украине станет меньше торговых сетей: куда исчезают супермаркеты
16:30
Киевский облсовет проголосовал за импичмент Порошенко
16:10
Зачем в Украине готовят новую блокаду, которая обойдется стране $2 млрд
15:30
Луценко сообщил о задержании главреда "Страны.ua"
15:20
Львов в течение двух недель будет очищен от мусора, - Львовская ОГА
15:00
Безвиз: украинцев просят объезжать одну из европейских стран
14:30
Конгресс планирует миллионную помощь Украине
14:00
Суды арестовали 17 из 23 экс-налоговиков времен Януковича с увеличением залога
13:40
Номер за $5500 и кортеж за $3000: Инфографика американского вояжа Порошенко
Больше новостей