Користь фруктових соків під сумнівом

Користь фруктових соків під сумнівомБританські вчені поставили під сумнів користь фруктового соку як одного з продуктів, що покривають щоденну потребу людини в п'яти порціях овочів і фруктів.

Вони аргументують свої висновки тим, що в соках міститься така ж кількість цукру, що і в газованій воді.

Як пояснила керівник напряму дослідження ожиріння і харчування, Сюзан Джебб, Кембридж, цукор з соку всмоктується майже миттєво, ступінь шкоди від соку і, наприклад, кока-коли, однакова. Набагато корисніше з'їсти цілий фрукт. Якщо хочеться випити фруктовий сік, розведіть його водою, рекомендують фахівці.

Нагадаємо, раніше ізраїльські вчені заявили, що фруктові соки можуть бути небезпечні для печінки.
Джерело

Свежие новости

19:00
Дорогая потеря: на Троещине угнали элитное авто за 20 миллионов
19:00
5 артхаусных фильмов, которые стоит посмотреть
18:00
ПриватБанк распродает имущество в Днепре
17:30
В Украине впервые за 10 лет кардинально изменилась криминогенная обстановка
17:30
В САП отчитались по делу нардепов Розенблата и Полякова
16:30
Машина вартістю у місячну зарплату: показали ціни на естонському авторинку
16:00
Ремонт дорог в Украине будет с гарантией на 10 лет - Омелян
16:00
TI: Привлечь к ответственности за коррупцию можно всех, за исключением Порошенко
15:00
Пенсионная лотерея. Как украинцы новые пенсии получали
14:30
В Киеве "Жигули" сбили водителя BMW, который помогал пострадавшим в ДТП
14:30
СБУ дополнительно требует у налогоплательщиков 6,8 млрд грн
13:30
Расходы на зарплаты депутатов могут вырасти на треть миллиарда
13:22
СБУ дополнительно требует у налогоплательщиков 6,8 млрд грн
13:20
Зважаючи на звички запорєбрікових, в Зоні є всі підстави очікувати не "сталкерів", а диверсантів
13:17
Житомирських десантників перевели на нову систему харчування
13:15
Украина получит транш МВФ до конца года, если договорится о цене на газ - Данилюк
13:15
На Буковине неадекватный депутат облил кислотой бывшую супругу
Больше новостей