Користь фруктових соків під сумнівом

Користь фруктових соків під сумнівомБританські вчені поставили під сумнів користь фруктового соку як одного з продуктів, що покривають щоденну потребу людини в п'яти порціях овочів і фруктів.

Вони аргументують свої висновки тим, що в соках міститься така ж кількість цукру, що і в газованій воді.

Як пояснила керівник напряму дослідження ожиріння і харчування, Сюзан Джебб, Кембридж, цукор з соку всмоктується майже миттєво, ступінь шкоди від соку і, наприклад, кока-коли, однакова. Набагато корисніше з'їсти цілий фрукт. Якщо хочеться випити фруктовий сік, розведіть його водою, рекомендують фахівці.

Нагадаємо, раніше ізраїльські вчені заявили, що фруктові соки можуть бути небезпечні для печінки.
Джерело

Свежие новости

20:20
5 книг для руководителей, которые помогут стать умнее
19:10
Ночью офис КП «Киевблагоустройство» забросали «коктейлями Молотова»
19:00
Зарплата генпрокурора Луценко выросла почти до 100 000 гривен
18:30
Министру доступно объяснили, почему украинцы недоедают
18:20
Нацбанк предупредил: украинские компьютеры собираются атаковать при помощи Word
17:30
Савченко заявила о намерениях вернуть в Украине Гетьманщину
17:30
Украинский вирус Petya добрался до мирового судоходного лидера
17:00
Активісти виявили в Бучі будівельну аферу партнера Войцеховського
16:45
У столиці незаконно будують 62 будинки. Інфографіка
16:06
В СБУ Херсонщины разоблачили “Ольгу Орлову”
16:00
Антикоррупционеру Шабунину грозит до трех лет тюрьмы
15:10
Госинспектор по труду погорел в Одесской области на взятке в 26 тысяч
14:20
Украину может накрыть "волна" опасных товаров
14:00
Генерал полиции Будник нашел «нычку» Януковича?
13:33
Что такое биткоин, чем занимаются майнеры и законно ли это в Украине?
13:30
Стало известно, когда в Киеве пройдет «ночной» парад
12:50
В Украине начнут по-новому исполнять судебные решения
Больше новостей