Прохолодна погода допомагає худнути

Помірна прохолода в будинках і офісах сприяє зниженню ваги, а тепло - набору зайвих кілограмів. До такого висновку прийшли голландські дослідники, результати їх роботи опубліковані в Trends in Endocrinology & Metabolism.

Прохолодна погода допомагає худнути

Автори дослідження з Медичного центру при Університеті Маастрихта пояснюють, що частий короткий вплив холоду значно впливає на витрату енергії в організмі протягом тривалого часу. Це пов'язано з тим, що організм людини довго адаптується до холоду. Експеримент показав, що при холодній температурі «коричневий жир», який відповідає за підтримання життєдіяльності в некомфортних умовах, запускає процес спалювання «білого» шкідливого жиру. В результаті людина менше мерзне і, до того ж, починає худнути.

При прохолодному повітрі, яке не викликає у людини озноб і тремтіння, виділення тепла становить від декількох відсотків до третини всіх енергетичних витрат.
Джерело

Свежие новости

23:40
Что, в отличие от Трампа, никак не может сделать Путин
23:30
У НАБУ пообіцяли зайнятися Балчуном
22:00
Знакомый Кононенко и экс-советник Насалика возглавил телеканал Мураева
21:30
Анна Гопко разочаровалась в "Самопомощи" и устала от давления Садового
20:47
Команда Кононенко нашла новый источник обогащения
20:30
Гройсман: Терпіти не можу "ущербних", які кошмарять бізнес
20:00
В Киеве перекроют все въезды и выезды из города
19:00
Хороший банк, плохой акционер, злой регулятор
19:00
Шахрайка з Черкащини зібрала півтора мільйона гривень, прикидаючись волонтером
18:30
Украинец избил пограничника за отказ пропустить его вне очереди
18:00
Частная газодобыча накануне очередного передела сфер влияния
17:30
Экс-начальник ГАИ Тернополя задержан за браконьерство
17:10
Помоги государству – умри до пенсии
17:00
Суд займется имуществом Олега Царева
16:20
Как украинцы обходят запрет на расчёты наличкой от 50 тыс. грн
16:00
Стали відомі імена нардепів, яких перевіряє ГПУ через е-декларації
15:41
Украинцам резко урежут депозитные заработки
Больше новостей