Прохолодна погода допомагає худнути

Помірна прохолода в будинках і офісах сприяє зниженню ваги, а тепло - набору зайвих кілограмів. До такого висновку прийшли голландські дослідники, результати їх роботи опубліковані в Trends in Endocrinology & Metabolism.

Прохолодна погода допомагає худнути

Автори дослідження з Медичного центру при Університеті Маастрихта пояснюють, що частий короткий вплив холоду значно впливає на витрату енергії в організмі протягом тривалого часу. Це пов'язано з тим, що організм людини довго адаптується до холоду. Експеримент показав, що при холодній температурі «коричневий жир», який відповідає за підтримання життєдіяльності в некомфортних умовах, запускає процес спалювання «білого» шкідливого жиру. В результаті людина менше мерзне і, до того ж, починає худнути.

При прохолодному повітрі, яке не викликає у людини озноб і тремтіння, виділення тепла становить від декількох відсотків до третини всіх енергетичних витрат.
Джерело

Свежие новости

22:00
Минюст начал разрабатывать закон для увольнения Корчак
21:48
Будущее финтех-индустрии: основные тренды и прогнозы
21:00
ООН: 60% украинцев живут за чертой бедности
20:48
Илон Маск создаёт технологию для связи мозга и компьютера
20:10
ВОТ ЭТО РОКИРОВКА! Что будет с Луценко, если Шокин выиграет суд за кресло генпрокурора
20:00
Глава «Укрспецэкспорта» Бунин захотел себе почти 600 тысяч зарплаты и 730 тысяч гривен больничных
19:54
Гостиницу «Центральная» в Одессе продали по заниженной в три раза цене партнеру мэра Труханова и российскому бизнесмену
19:49
Киевавтожор Густелева: откуда у главного ремонтника столичных дорог столько имущества?
19:17
ProZorro – это афера?
19:00
«У нас функции мафии выполняют определенные государственные мужи» — Садовой
18:26
Глава НАБУ обещает: следствие по делу Мартыненко вскоре завершится
17:00
Невеста Лещенко показала их 192-метровую квартиру в центре Киева
16:50
Кресло уже шатается: почему дело генерала Назарова является принципиальным для власти
16:30
Экс-менеджер Приватбанка Дубилет хочет заработать на э-декларировании
16:00
Уголь из ОРДЛО: почему его нельзя брать
15:30
Депутат доходчиво объяснил как Фирташ грабит украинцев и Украину на 1,3 млн гривен ежедневно
15:10
Почему украинцы вынуждены пить грязную воду
Больше новостей