Як порадувати свою печінку

Як порадувати свою печінкуПечінка може турбувати, якщо їй доводиться дуже багато працювати, вона страждає від вірусів, наприклад типу А, В або С, які викликають запальні процеси. І від стресів, звичайно ж

Вона виконує безліч функцій в організмі. Це джерело глікогену - важливого енергетичного запасу нашого організму. Крім того, печінка виконує роль «комори» для вітамінів і заліза. Також виробляє жовч, необхідну для переробки жирів і нейтралізує шкідливі компоненти, які потрапляють в наш організм з їжею, напоями і лікарськими препаратами.

Симптоми
Якщо після активної роботи печінка збільшується, це викликає біль у правому боці, здуття живота, нудоту, запор або пронос. Якщо, крім проблем зі стулом і шлунком, виникнуть загальна слабкість, відчуття втоми, відсутність апетиту, а ваша шкіра набуває жовтого відтінку - негайно до лікаря!

Це свідчить про серйозні проблеми, наприклад, вірусне захворюванні печінки. Що ви можете зробити самі? Ляжте зручніше, зніміть тісний одяг і покладіть на правий бік плед або рушник, змочений в гарячій воді. Заваріть трави - випийте настій з шавлії або звіробою. Прийміть ліки, що містять силімарин.

Чи здорова у вас печінка? Перевірте прямо зараз!

Що любить печінка?
Мед, буряк, гарбуз, моркву, капусту, кріп, петрушку, яблука, банани. Гарні для печінки і нежирні м'ясо та риба: індичка, телятина, біле м'ясо курки. Кілька разів в тиждень їжте яйця. Жовток сприяє поліпшенню відтоку жовчі.

Натуральна аптека в природному арсеналі трав, здатних оздоровити печінку, достатньо: кукурудзяні рильця, звіробій, спориш (горець пташиний), безсмертник. Візьміть по 1 ст. л. кожного виду трави, залийте 2 л окропу. Приймайте по 1 склянці за півгодини до їжі протягом місяця.

Свежие новости

17:30
«Приватбанк» знову можуть визнати неплатоспроможним
17:00
Конец эпохи бедности: Коломойский придумал, как кинуть украинских налогоплательщиков
16:00
Гривна уходит на выходные не в лучшей форме: свежий курс валют
15:28
Премьер-министр Великобритании Тереза Мэй уходит в отставку
15:26
Подозреваемый в убийстве Гандзюк Мангер прошел проверку на детекторе лжи
15:21
Всемирный банк озвучил тревожный для Украины прогноз
15:19
Закарпатье тонет: дома в воде, река унесла ребенка
15:16
В Киеве виновник ДТП забрызгал газом машину с ребенком
15:14
Аваков уверяет, что не может стать премьер-министром
15:12
И.о. первого замначальника Генштаба генерал Назаров отстранен от занимаемой должности
15:10
Нардеп-тушка Юрий Шаповалов: куда пойти, кому продаться, чтобы в парламенте остаться?
15:06
В Днепре ВАЗ сбил женщину, переходившую дорогу на красный свет
07:30
Как Олег Петренко отжимал паи и крышевал преступные наркогруппировки
17:33
В Канаде обезглавили памятник Владимиру Великому
17:32
В Австрії після скандалу хочуть посилити контроль за фінансуванням партій
17:30
Ідеолог команди Зеленського розповів, як відбувається будівництво «Слуги народу»
17:30
Пенсионный фонд перебирается в онлайн
Больше новостей