Як порадувати свою печінку

Як порадувати свою печінкуПечінка може турбувати, якщо їй доводиться дуже багато працювати, вона страждає від вірусів, наприклад типу А, В або С, які викликають запальні процеси. І від стресів, звичайно ж

Вона виконує безліч функцій в організмі. Це джерело глікогену - важливого енергетичного запасу нашого організму. Крім того, печінка виконує роль «комори» для вітамінів і заліза. Також виробляє жовч, необхідну для переробки жирів і нейтралізує шкідливі компоненти, які потрапляють в наш організм з їжею, напоями і лікарськими препаратами.

Симптоми
Якщо після активної роботи печінка збільшується, це викликає біль у правому боці, здуття живота, нудоту, запор або пронос. Якщо, крім проблем зі стулом і шлунком, виникнуть загальна слабкість, відчуття втоми, відсутність апетиту, а ваша шкіра набуває жовтого відтінку - негайно до лікаря!

Це свідчить про серйозні проблеми, наприклад, вірусне захворюванні печінки. Що ви можете зробити самі? Ляжте зручніше, зніміть тісний одяг і покладіть на правий бік плед або рушник, змочений в гарячій воді. Заваріть трави - випийте настій з шавлії або звіробою. Прийміть ліки, що містять силімарин.

Чи здорова у вас печінка? Перевірте прямо зараз!

Що любить печінка?
Мед, буряк, гарбуз, моркву, капусту, кріп, петрушку, яблука, банани. Гарні для печінки і нежирні м'ясо та риба: індичка, телятина, біле м'ясо курки. Кілька разів в тиждень їжте яйця. Жовток сприяє поліпшенню відтоку жовчі.

Натуральна аптека в природному арсеналі трав, здатних оздоровити печінку, достатньо: кукурудзяні рильця, звіробій, спориш (горець пташиний), безсмертник. Візьміть по 1 ст. л. кожного виду трави, залийте 2 л окропу. Приймайте по 1 склянці за півгодини до їжі протягом місяця.

Свежие новости

18:30
В школах Украины отменят табеля
18:00
Гройсман пропиарится в СМИ за 3 государственных миллиона
17:30
Догонит ли экономика Украины довоенные показатели: озвучен прогноз
16:30
Конкурент Вакарчука и Зеленского: Винник заявил о президентских амбициях
16:00
Аваков закупил у депутата Ляшко пожарных машин на полмиллиарда
16:00
Кононенко не хочет в тюрьму, он хочет в депутаты
15:00
Зубные феи: как ректор Вороненко «крышует» директора своего стоматцентра Николая Савченко
13:30
"Просятся за доллары": сбежавший в Россию экс-нардеп оболгал Героев ВСУ
13:00
С ветерком: в Киеве мужчина устроил голое ралли
12:00
В Раде украинцам готовят новый праздник-выходной, но радоваться рано
11:00
Сельский голова подарил каждому жителю криптовалюту
10:30
Хотели сжечь вместе с людьми: совершено нападение на дом зам-мэра Бердянска
10:05
Компания Фирташа заплатит украинскому банку миллионы долларов
18:30
В "Укрзализныце" срок сдачи линии между Киевом и аэропортом Борисполь назвали тяжелым
18:00
По всей Украине объявили штормовое предупреждение
17:00
"Грязный и вонючий". На Николаевском телевидении "обозвали" министра Омеляна
16:30
Если ты обнаружил, что зарабатываешь меньше продавца чебуреков, тебе надо думать не об олигархах, а о новом месте работы, – мнение
Больше новостей