Як порадувати свою печінку

Як порадувати свою печінкуПечінка може турбувати, якщо їй доводиться дуже багато працювати, вона страждає від вірусів, наприклад типу А, В або С, які викликають запальні процеси. І від стресів, звичайно ж

Вона виконує безліч функцій в організмі. Це джерело глікогену - важливого енергетичного запасу нашого організму. Крім того, печінка виконує роль «комори» для вітамінів і заліза. Також виробляє жовч, необхідну для переробки жирів і нейтралізує шкідливі компоненти, які потрапляють в наш організм з їжею, напоями і лікарськими препаратами.

Симптоми
Якщо після активної роботи печінка збільшується, це викликає біль у правому боці, здуття живота, нудоту, запор або пронос. Якщо, крім проблем зі стулом і шлунком, виникнуть загальна слабкість, відчуття втоми, відсутність апетиту, а ваша шкіра набуває жовтого відтінку - негайно до лікаря!

Це свідчить про серйозні проблеми, наприклад, вірусне захворюванні печінки. Що ви можете зробити самі? Ляжте зручніше, зніміть тісний одяг і покладіть на правий бік плед або рушник, змочений в гарячій воді. Заваріть трави - випийте настій з шавлії або звіробою. Прийміть ліки, що містять силімарин.

Чи здорова у вас печінка? Перевірте прямо зараз!

Що любить печінка?
Мед, буряк, гарбуз, моркву, капусту, кріп, петрушку, яблука, банани. Гарні для печінки і нежирні м'ясо та риба: індичка, телятина, біле м'ясо курки. Кілька разів в тиждень їжте яйця. Жовток сприяє поліпшенню відтоку жовчі.

Натуральна аптека в природному арсеналі трав, здатних оздоровити печінку, достатньо: кукурудзяні рильця, звіробій, спориш (горець пташиний), безсмертник. Візьміть по 1 ст. л. кожного виду трави, залийте 2 л окропу. Приймайте по 1 склянці за півгодини до їжі протягом місяця.

Свежие новости

22:30
В Киеве массово бьют стекла в припаркованных авто
21:30
Как за одни день выиграть 6 тендеров на 20 млн 569 тыс. 221 грн?
21:00
У Вінниці у депутатки, яка опротестувала виділення 100 млн. грн., відібрали мікрофон
20:30
Ждун в Раде: Реакция соцсетей
19:30
Судебные приговоры взяточникам. Крупных коррупционеров не сажают
19:20
На День рождения к Ющенко пришли Мосийчук, Ляшко и Поплавский
19:00
Украинцы будут по-новому платить налоги на наследство и подарки
18:40
ЗАЧЕМ ФИРТАШУ BOEING, ЕСЛИ НУЖЕН «КОСМОС»
18:33
Путь Фирташа от помидоров до тюрьмы
18:30
Ляшко начал материться в прямом эфире телеканала. Видео 18+
18:10
"Скотиняки" уже не в моде: в Раде Ляшко начал материться в прямом эфире. 18+
17:30
Назначение Валерии Гонтаревой прошло с нарушением Конституции Украины и трех законов
17:00
Суд Ефремова: Через 10 минут после начала заседания адвокаты экс-регионала попросили о перерыве
16:58
Банк Порошенко удивлен поступлению на его счета средств Януковича
16:21
Почему Пенсионный фонд нужно ликвидировать
16:00
Украинского капитала в частных банках почти не осталось. Мы на пороге денационализации банковской системы
15:30
Имитация реформ: взятки-2016 - сели только 5 из 362-х
Больше новостей