5 продуктів для красивих грудей

5 продуктів для красивих грудейЧим більше у вашому раціоні фруктів, зелені і овочів, багатих на вітаміни А, В, С і Е, тим менше проблем зі здоров'ям грудей.

Гарбуз багатий калієм, вітамінами А і С. Вони беруть участь у синтезі статевих гормонів, уповільнюють процеси старіння і покращують шкірний покрив.
Але основна перевага - все-таки наявність бета-каротину. Він попереджає ракові захворювання.

Волоські горіхи можна назвати ліками від поганого настрою: вони допомагають впоратися з нервовими навантаженнями. Масло волоського горіха використовують при порушенні роботи щитовидної залози та печінки - органів, від яких залежить здоров'я грудей.

Шипшина - джерело вітаміну С. Як відомо, аскорбінова кислота зміцнює імунітет і захищає організм від шкідливого впливу навколишнього середовища. Однак через хронічний стрес і куріння рівень вітаміну С значно знижується.

Морська риба багата на йод, який необхідний для щитовидної залози. Недолік цього мікроелемента нерідко призводить до зміни ваги і порушення менструального циклу. А ці фактори провокують захворювання грудей.

Морквяний сік містить калій, магній, вітаміни групи В, а також А і Е. Будучи потужними антиоксидантами, ці вітаміни зменшують ймовірність розвитку раку молочної залози. Для засвоєння бета-каротину в свіжовіджатий сік додайте трохи рослинного масла.
Джерело

Свежие новости

18:30
В "Укрзализныце" срок сдачи линии между Киевом и аэропортом Борисполь назвали тяжелым
18:00
По всей Украине объявили штормовое предупреждение
17:00
"Грязный и вонючий". На Николаевском телевидении "обозвали" министра Омеляна
16:30
Если ты обнаружил, что зарабатываешь меньше продавца чебуреков, тебе надо думать не об олигархах, а о новом месте работы, – мнение
16:00
Помісна церква як повернення в точку відліку: Константинополь поставить у Києві власного митрополита
15:30
В Украине существенно возрастет пособие на ребенка
15:00
Массовая драка на матче в Черкассах: 26 задержаных, 17 пострадавших полицейских
14:00
Для украинцев закрыли часть Азовского моря
13:30
Перейменування двох областей України: чого чекати
13:00
В Киеве будут сносить «хрущевки»
11:30
В Киев приедет Элтон Джон
11:00
Чуть не убили: в Украине напали на волонтера
10:30
Разрушает организм: почему мясо в Украине смертельно опасно
17:30
Киевлянам пришли "космические" платежки за отопление, которое отключили месяц назад
16:30
Олігархи живуть за рахунок бюджету – Кузьмін
15:30
В Киеве и области объявлено штормовое предупреждение
14:30
Стали известны размеры зарплат народных депутатов за апрель
Больше новостей