Йогурт знижує ризик розвитку діабету

Йогурт знижує ризик розвитку діабетуЩоденне вживання нежирного йогурту дозволяє знизити ризик захворювання на діабет другого типу на 28%.

Згідно з даними вчених Кембріджського університету, такого результату можна досягти, якщо щодня з'їдати 4,5 125-грамові порції цього продукту.

На думку фахівців, інші нежирні молочні продукти також допомагають у підтримці здоров'я. У ході проведеного експерименту вони спостерігали за 4 тис. 255 добровольцями, з яких протягом 11 років 753 людини захворіли на діабет другого типу. Серед тих, хто вживав нежирні молочні продукти, які страждають від діабету було на 24% менше.

"Коли вчені окремо досліджували йогурт, виявилося, він пов'язаний з 28%-м зниженням ризику. Правда, можливо, люди, часто споживають йогурт, ведуть здоровий спосіб життя, що відбивається на статистиці захворюваності. Однак є ймовірність того, що пробіотичний бактеріальний комплекс та особлива форма вітаміну К, що містяться у ферментованих молочних продуктах, рятували від діабету", передає The Telegraph.

Свежие новости

19:01
Ольга Шуляк: Только при Саакашвили, за 9 лет его президентства, страна сделала такой рывок, о котором никто не мечтал и в который большинство не верило
19:00
Госслужащие задекларировали криптовалюты Bitcoin на $100 млн
18:30
НАБУ получило серьезные доказательства по делу Мартыненко
18:30
Украинцы вдвое больше боятся роста цен, чем российской агрессии
17:45
Топ-13 самых богатых футболистов мира
17:30
В Киеве советники директора института попались на взятке в 21 тысячу
17:00
Киевляне получат платежки с новыми ошибками
17:00
Добкин признался, что катается на арестованных авто
16:18
Газ на киевских заправках резко подорожал и побил рекорд прошлого года
16:10
20 столичных КП умело вывели деньги из банка “Хрещатик” в канун его банкротства
15:20
Глава Пентагона назвал свою истинную цель визита в Украину
14:30
Реформа не за горами: роды в Украине станут платными
13:40
Нацбанк заявил о покупке крупной суммы доллара
13:20
Корупція в Національному медичному університеті. Кумар Ашвані
12:50
Как сохранить субсидию, если есть долги за коммуналку
12:40
За два месяца 8 сотрудников Минюста получили премий на десятки миллионов
12:10
В будівлі уряду та Мін’юсту Молдови проходять обшуки у справі про корупцію
Больше новостей