Які горіхи допомагають худнути

Які горіхи допомагають худнутиВ результаті проведених досліджень корейські вчені прийшли до висновку, що поліненасичені жирні кислоти, що містяться в горіхах кедра, стимулюють вироблення гормонів, які пригнічують апетит.

З'ївши лише одну столову ложку горішків, можна збільшити вміст цих гормонів у крові в середньому на 50%! Після такої «трапези» апетит людини протягом чотирьох годин перебуває в пригніченому стані, завдяки чому скорочується кількість вживаної їжі.

В кедрових горішках також міститься амінокислота аргінін. Ця речовина ще називають джерелом здоров'я: аргінін знижує підвищений тиск, підтримує в нормі рівень холестерину, запобігає утворенню тромбів, нормалізує стан сполучних тканин, зміцнює імунітет і стимулює утворення сперматозоїдів у чоловіків.

Свежие новости

15:00
Холодницкий жалуется, что НАПК тормозит дела по э-декларациям
14:30
Шабунин рассказал, в каком случае Порошенко может победить на выборах
14:00
"ПриватБанк" засипали позовами на 9 млрд грн
13:30
МОЗ предупредил украинцев об опасном заболевании
13:00
Нардеп записав на тестя нерухомості на $10 млн та палац на 1500 кв.м
12:40
Избирательная добропорядочность
12:30
Избирательная добропорядочность
12:00
СБУ покрывает обнальные схемы Арбузова
11:30
Мошенники придумали новый "развод" на дорогах
11:20
В Соломенском районе Киева прогремел сильный взрыв
11:00
Сильный ливень превратил мост в Каменец-Подольском в водопад
10:30
«Мафия, олигархат, коррупция и недостаток независимых медиа убивают Украину»
09:40
Украину могут лишить безвиза
09:00
Выборы-выборы: чего ждать украинцам осенью
21:00
Гройсман: Сейчас в Украине не существует пенсионной системы
20:30
Стало известно, сколько украинцев поддерживают завершение АТО
20:00
Суд виручив Ляшка: прокурорам не дозволили перевіряти е-декларацію політика
Больше новостей