Надлишок брокколі небезпечний для щитовидки

Капуста брокколі займає лідируючі позиції по корисності серед овочів. Однак...

Надлишок брокколі небезпечний для щитовидки

Однак надмірне вживання брокколі, інших представників сімейства хрестоцвітних та зелених листових овочів може спровокувати гіпофункцію щитоподібної залози. Таку думку висловили дієтологи з Гарвардської школи здоров'я населення.

За оцінками професора дієтології та харчування Терези Фунг, шкідливою для здоров'я може бути саме надмірна порція брюссельської, кольорової, кучерявої і капусти брокколі. Людям з гіпотеріозом, а також пацієнтам, які приймають препарати для щитовидної залози, рекомендується порадитися з лікарем про безпечні порції хрестоцвітних. Кілька порцій овочів в тиждень не повинні зашкодити, зазначає професор Фунг.

Варто відзначити, що теплова обробка сприяє руйнуванню речовин, які потенційно небезпечні для щитовидки.
Джерело

Свежие новости

13:30
Богуцкая: Гонтарева еще не в Феофании? Не прикована к носилкам?
13:26
В деле или в доле: Почему прокуратура закрывает глаза на преступную группировку Укрзализныци?
13:19
Хитання ситуації в ДП "МТП Чорноморськ": кому це вигідно, а судді хто?
12:40
Зачем Шокин хочет стать Пискуном
12:30
Суд отменил поручительство “ДТЭК Днепроблэнерго” Рината Ахметова по долгу на 910 млн долларов
12:10
Тухлая политика склоки
12:00
Журналист: я бы на месте Гонтаревой очень сильно переживал
11:20
Страховые выплаты догонят водителей
11:14
Партнери України стомилися годувати корупціонерів
10:30
Бесплатные лекарства для украинцев: что будет в аптеках после 1 апреля
09:40
Ваш банк продают, что делать
09:00
Три наивных вопроса об абонплате за газ
22:26
Кум министра Омеляна Максим Шкиль организовывает DDoS-атаки чтобы скрыть дерибан на Укрзализныце
22:00
Кононенко задекларировал 14,7 млн гривен доходов и пальто за 216 тысяч гривен
21:30
Владимир Омелян и Максим Шкиль: тайная коррупция реформатора и регионала
21:00
Тимошенко «радикально» изменила имидж
20:30
Одесская схема: по документам груз уничтожают, а в реальности продают на рынках
Больше новостей