Надлишок брокколі небезпечний для щитовидки

Капуста брокколі займає лідируючі позиції по корисності серед овочів. Однак...

Надлишок брокколі небезпечний для щитовидки

Однак надмірне вживання брокколі, інших представників сімейства хрестоцвітних та зелених листових овочів може спровокувати гіпофункцію щитоподібної залози. Таку думку висловили дієтологи з Гарвардської школи здоров'я населення.

За оцінками професора дієтології та харчування Терези Фунг, шкідливою для здоров'я може бути саме надмірна порція брюссельської, кольорової, кучерявої і капусти брокколі. Людям з гіпотеріозом, а також пацієнтам, які приймають препарати для щитовидної залози, рекомендується порадитися з лікарем про безпечні порції хрестоцвітних. Кілька порцій овочів в тиждень не повинні зашкодити, зазначає професор Фунг.

Варто відзначити, що теплова обробка сприяє руйнуванню речовин, які потенційно небезпечні для щитовидки.
Джерело

Свежие новости

09:56
Депутат Шлапак хочет проверить «подозрительную» фирму, победившую в тендере на школьное питание
09:40
В особняке под Киевом грабители убили банкира Чумака
09:00
Максим Мартынюк любит роскошь: в смотрящем за аграриями рассмотрели коррупционера
21:00
Журналіст: Брали курс на демократичну Європу - прийшли у поліцейську державу
20:26
Генерального Прокурора Украины обвинили в получении взятки в нетрезвом состоянии (ВИДЕО)
19:30
Порошенко подвел итог Мюнхенской конференции
18:30
В Киевской области семья получила платежку за газ на 17 тысяч гривен
17:30
Директор одесского колледжа оштрафована за коррупцию
17:19
Большой переполох: «Народный фронт» готовится сдать Яценюка
16:30
Клиенты "ПриватБанка" и "Ощадбанка" чаще других страдают от карточных мошенников
15:30
Руслан Голуб — член семьи Януковича успешно хозяйничает на Тетиевщине
14:30
Суд восьмой раз перенес рассмотрение дела Ефремова
14:30
В Херсонской области налоговики нашли подпольную табачную ферму
13:30
За вымогательство задержан профсоюзный босс, работавший под маркой ГПУ
13:00
За рішення суду в Україні блокуватимуться інтернет-сайти
12:30
Стрельба в киевском кафе: двое раненых
12:11
За пять лет доходность биткоина превысила показатели Facebook и Google в 8 раз
Больше новостей