Як обдурити апетит?

Як обдурити апетит?Всім відомо: щоб зберегти струнку фігуру - треба менше їсти, щоб не перевантажувати шлунок і їсти по чітко встановленому режимі. Але як бути, якщо не виходить?

Хочете позбутися від зайвих кілограмів, але без дієт і виснажливих занять у спортзалі, тоді купуйте аромалампу! Невропатолог і психіатр Алан Хірш, директор дослідницького Фонду запаху і смаку в Чикаго, виявив ще одну перевагу ароматерапії - запах може «погасити» апетит. Головне при цьому, вибрати правильний аромат.

Хірш розробив цілу методику для схуднення. Приблизно за 10 хвилин до їжі почніть вдихати запах ароматичних олій розмарину, ялівцю, хвої, грейпфрута, лимонника, зеленого яблука, мускатного горіха.

Суть процедури поягає в тому, щоб просто запалити в аромалампі свічку, капнути на неї 3-4 краплі будь-якої з названих олій, і голод відступить.
Джерело

Свежие новости

20:00
Противник е-деклараций Денисенко обзавелся новеньким BMW X5
19:00
Директора волынского лесхоза уличили в растрате 385 тысяч гривен
18:31
Банк Киевская Русь Нацбанк ликвидировал незаконно
18:00
Порошенко поздравил украинцев
17:00
Чиновники рассказали насколько увеличатся соцвыплаты
16:00
Порошенко подписал закон о потребительском кредитовании
16:00
Журналисты нашли у бывшего замминистра энергетики Диденко не указанный в декларации дом в Испании
15:38
Оксана Мороз-Хант увиливает от налогов
15:00
Подпольный цех по изготовлению "брендовой" одежды обнаружили на Кировоградщине
14:31
Что мешает главе ФГИ продать ОПЗ
14:00
Дело о коррупции в киевском областном отделении Фонда госимущества развалилось в суде
13:19
10 шокирующих фактов про владелицу «Sanahunt» Оксану Мороз-Хант
13:11
Олег Ляшко. Украинский патриот или популист?
13:00
В аэропорту "Борисполь" пограничники поймали пятерых иностранцев с липовыми паспортами
12:24
Как грабят банковские ячейки украинских банков и кто за это в ответе
12:13
Ротшильды, завидуйте: раскрыты тайны "бедного" главы Запорожской ОГА
11:50
Генеральная прокуратура возбудила дела в отношении 5 народных депутатов
Больше новостей