Як обдурити апетит?

Як обдурити апетит?Всім відомо: щоб зберегти струнку фігуру - треба менше їсти, щоб не перевантажувати шлунок і їсти по чітко встановленому режимі. Але як бути, якщо не виходить?

Хочете позбутися від зайвих кілограмів, але без дієт і виснажливих занять у спортзалі, тоді купуйте аромалампу! Невропатолог і психіатр Алан Хірш, директор дослідницького Фонду запаху і смаку в Чикаго, виявив ще одну перевагу ароматерапії - запах може «погасити» апетит. Головне при цьому, вибрати правильний аромат.

Хірш розробив цілу методику для схуднення. Приблизно за 10 хвилин до їжі почніть вдихати запах ароматичних олій розмарину, ялівцю, хвої, грейпфрута, лимонника, зеленого яблука, мускатного горіха.

Суть процедури поягає в тому, щоб просто запалити в аромалампі свічку, капнути на неї 3-4 краплі будь-якої з названих олій, і голод відступить.
Джерело

Свежие новости

14:00
Пенсии поднимут больше, чем на 1000 гривен, но не всем: детали грядущего осовременивания
13:30
От Виталия Кличко требуют отстранить Майзеля от руководства транспортным департаментом КГГА
13:00
Пономарев рассказал, как генпрокурор Луценко ради собственного пиара подставил Вороненкова под пулю
12:34
#ДимонОтветит: в России проходят митинги против коррупции (прямая трансляция)
12:00
Президента Йемена приговорили к смертной казни: Он сотрудничал с врагом и вел с ними торговые отношения
11:03
На Закарпатье бывший милиционер предлагал взятку полицейскому за возможность вести игорный бизнес
10:30
Правительство разрешило устанавливать «мигалки» на автомобили «vip-персон»
09:00
«Земельный вопрос»: 16 лет болтовни
21:30
Поставити прапор: цілі нового українського бізнесу
21:21
Олег Бахматюк и его аферы от А до Я
21:00
Провалы «Укравтодора»: плохие дороги - водителям, роскошные имения - ответственным чиновникам
20:30
Глава Минюста Петренко тратит $30 тысяч на рекламу в соцсетях
19:30
Еврокомиссар Хан об изменениях в законе о е-декларировании: Это шаг назад
19:20
У поразці нашої збірної є великий позитив – думка
19:00
Под цинком и полимером
18:30
В Николаеве грабители отобрали у мужчины рюкзак, где было 200 тыс. гривен, - Нацполиция
17:30
В Беларуси задержан лидер оппозиции, готовивший митинг против действовавшей власти
Больше новостей