Як обдурити апетит?

Як обдурити апетит?Всім відомо: щоб зберегти струнку фігуру - треба менше їсти, щоб не перевантажувати шлунок і їсти по чітко встановленому режимі. Але як бути, якщо не виходить?

Хочете позбутися від зайвих кілограмів, але без дієт і виснажливих занять у спортзалі, тоді купуйте аромалампу! Невропатолог і психіатр Алан Хірш, директор дослідницького Фонду запаху і смаку в Чикаго, виявив ще одну перевагу ароматерапії - запах може «погасити» апетит. Головне при цьому, вибрати правильний аромат.

Хірш розробив цілу методику для схуднення. Приблизно за 10 хвилин до їжі почніть вдихати запах ароматичних олій розмарину, ялівцю, хвої, грейпфрута, лимонника, зеленого яблука, мускатного горіха.

Суть процедури поягає в тому, щоб просто запалити в аромалампі свічку, капнути на неї 3-4 краплі будь-якої з названих олій, і голод відступить.
Джерело

Свежие новости

19:00
Кандидаты в Верховный суд: депутаты от Народного фронта, печерские законники и адвокаты радикалов
18:53
В сети появилось видео самоубийства в харьковском метро
18:10
#ВоздухЭмиграции. Почему в соцсетях началась агитация на тему "пора валить"
17:30
Киевский судья-взяточник перебрался из СИЗО в ”Феофанию”
17:21
Политики платят по $15 тысяч, чтобы "гугл" помнил о них только хорошее
17:00
В Киеве парализована работа станции метро - СМИ
16:30
Госфинасирование партий ушло в минус
16:00
Военный комиссар вымогал за белый билет $ 3тыс. Суд спас его от тюрьмы
15:50
Ульяна Супрун попала в очередной скандал. Какой, – расскажет “Красная карточка” №371
15:30
Экономика Украины в 2016 году вышла в рост
15:10
Временная администрация банка Форум начинает забирать автозаправки у WOG
15:00
Про безработицу, популизм и пофигизм в Украине
14:20
Иностранные инвесторы прощаются с «Укроборонпромом»
14:00
Замглавы НБУ: Повышение минималки до 3200 грн увеличит инфляцию
13:30
Реимбурсация лекарств: больше вопросов, чем ответов
13:30
В Запорожской области действует рэкет
12:40
Эксперты объяснили, зачем Порошенко закрыл свою фабрику в Липецке
Больше новостей