Чим кава корисна для серця і судин: висновки вчених

Чим кава корисна для серця і судин: висновки вченихСпір про шкоду і користь кави серед учених то згасає, то знову розгорається. На думку вчених з Греції, випиваючи дві чашки кави в день, можна оздоровити серцево-судинну систему.

Ікарія, невеликий острів в Егейському морі, вважається батьківщиною довгожителів: більшість місцевих жителів живуть довше 90 років. Саме там грецькі кардіологи провели своє дослідження, до якого залучили 700 місцевих жителів від 65 до 100 років.

Виявивши серед них гіпертоніків, лікарі досліджували їх кровоносні судини. І з'ясувалося, що вони більш еластичні у тих пенсіонерів, хто випиває 1-2 чашки в день. На підставі своїх спостережень дослідники зробили висновок, оприлюднений на конгресі Європейського кардіологічного товариства, що проходив у Стокгольмі: тим, у кого підвищений кров'яний тиск, рекомендується помірне, але регулярне споживання кави.

Раніше зміцнюючий ефект кави довели американські вчені з University of Scranton (США). Виявилося, що кава лідирує за кількістю антиоксидантів. Дивно, але кава вийшла на перше місце, обігнавши такі продукти, як чай, молоко, шоколад та журавлину. Однак, фініки містять більше антиоксидантів, ніж кава, але рівень споживання фініків в Америці не можна порівняти з популярністю кави.

Вчені з'ясували, що в середньому доросла людина щодня вживає 1299 міліграм антиоксидантів з кави.

Свежие новости

11:00
Долг Украины перед ООН – 2,9 миллиардов гривен, но это не страшно: МИД Украины
10:38
В Киеве напали на офис Метрополитена из-за роста тарифов
18:30
В школах Украины отменят табеля
18:00
Гройсман пропиарится в СМИ за 3 государственных миллиона
17:30
Догонит ли экономика Украины довоенные показатели: озвучен прогноз
16:30
Конкурент Вакарчука и Зеленского: Винник заявил о президентских амбициях
16:00
Аваков закупил у депутата Ляшко пожарных машин на полмиллиарда
16:00
Кононенко не хочет в тюрьму, он хочет в депутаты
15:00
Зубные феи: как ректор Вороненко «крышует» директора своего стоматцентра Николая Савченко
13:30
"Просятся за доллары": сбежавший в Россию экс-нардеп оболгал Героев ВСУ
13:00
С ветерком: в Киеве мужчина устроил голое ралли
12:00
В Раде украинцам готовят новый праздник-выходной, но радоваться рано
11:00
Сельский голова подарил каждому жителю криптовалюту
10:30
Хотели сжечь вместе с людьми: совершено нападение на дом зам-мэра Бердянска
10:05
Компания Фирташа заплатит украинскому банку миллионы долларов
18:30
В "Укрзализныце" срок сдачи линии между Киевом и аэропортом Борисполь назвали тяжелым
18:00
По всей Украине объявили штормовое предупреждение
Больше новостей