Який фрукт допоможе позбутися від зайвих кілограмів

Який фрукт допоможе позбутися від зайвих кілограмівЦей смачний екзотичний фрукт допоможе не тільки позбутися від зайвих кілограмів, але і знизити рівень холестерину і цукру в крові, так стверджують вчені з Камеруну.

Провівши дослідження, в якому взяло більше сотні людей, що страждають зайвою вагою, вчені встановили, що манго стримує виробництво жиру в організмі за допомогою впливу на деякі гени і ферменти, що регулюють метаболізм.

Досліджуваних розділили на дві групи: одній давали манго, іншій - плацебо двічі на день протягом 10 тижнів. До кінця експерименту вага тих, хто вживав манго, значно знизилась - в середньому на 28 фунтів (12,7 кг), у той час як вага людей, що приймали плацебо, не змінилася. Також, манго спровокувало зниження рівня холестерину і цукру в крові.

Дієтологи стверджують, що найкращий спосіб позбутися від зайвих кілограмів з користю для організму - включити в свій раціон манго. Достатньо щодня з'їдати хоча б один плід. Крім того, манго - прекрасне джерело антиоксидантів і безлічі інших корисних речовин, здатних підвищити імунітет, оздоровити шкіру і зміцнити кістки.
Джерело

Свежие новости

16:30
Виталий Кличко хранит деньги у Пинчука
16:00
Самопомощь покинула Раду из-за Новинского
15:10
Туман над горизонтом: Грановський намагається через суд змусити банкірів продати йому столичний БЦ
15:00
НАБУ проверяет заявления Онищенко о подкупе депутатов
14:30
Население существует для того, чтобы платить налоги, – финансист Порошенко
14:30
Аваков отреагировал на постановление о его отставке
14:20
Журналист о нардепе Сольваре: я конечно мог бы воскликнуть "да откуда у него такие деньги", но не буду. Мы знаем откуда
13:31
Мэр города, который “давно и никогда не воровал”, оказался состоятельным человеком
13:30
Спринт или марафон: какие обещания успел выполнить мэр Кличко
13:00
Насколько эффективно работает таможня
12:40
Экс-начальник милиции Киева Поддубный: Кто такой Аваков, чтобы возглавлять МВД?
12:30
Правительство готовится скинуть соцрасходы на местные бюджеты, где денег нет
12:21
НАБУ взялось за топов НБУ
12:07
«Безліс» VS «безтранш» або Як деградує наша економіка
12:02
7 кандидатов в мэры Ильиновки и 7 округов с наибольшей “рубкой”
12:00
СКОЛЬКО ЯЦЕНЮК БУДЕТ ДЕЛАТЬ ВИД, ЧТО НЕ ЗНАЕТ АВАКОВА
11:42
Пенсии по-новому: кто выйдет "на отдых" позже
Больше новостей