Який фрукт допоможе позбутися від зайвих кілограмів

Який фрукт допоможе позбутися від зайвих кілограмівЦей смачний екзотичний фрукт допоможе не тільки позбутися від зайвих кілограмів, але і знизити рівень холестерину і цукру в крові, так стверджують вчені з Камеруну.

Провівши дослідження, в якому взяло більше сотні людей, що страждають зайвою вагою, вчені встановили, що манго стримує виробництво жиру в організмі за допомогою впливу на деякі гени і ферменти, що регулюють метаболізм.

Досліджуваних розділили на дві групи: одній давали манго, іншій - плацебо двічі на день протягом 10 тижнів. До кінця експерименту вага тих, хто вживав манго, значно знизилась - в середньому на 28 фунтів (12,7 кг), у той час як вага людей, що приймали плацебо, не змінилася. Також, манго спровокувало зниження рівня холестерину і цукру в крові.

Дієтологи стверджують, що найкращий спосіб позбутися від зайвих кілограмів з користю для організму - включити в свій раціон манго. Достатньо щодня з'їдати хоча б один плід. Крім того, манго - прекрасне джерело антиоксидантів і безлічі інших корисних речовин, здатних підвищити імунітет, оздоровити шкіру і зміцнити кістки.
Джерело

Свежие новости

17:30
Киевлянам пришли "космические" платежки за отопление, которое отключили месяц назад
16:30
Олігархи живуть за рахунок бюджету – Кузьмін
15:30
В Киеве и области объявлено штормовое предупреждение
14:30
Стали известны размеры зарплат народных депутатов за апрель
14:00
В Киеве из ТЦ "Глобус" эвакуировали тысячу человек
13:30
$4 тыс. или 5 тыс. грн: сеть озадачил вопрос об идеальной зарплате в Киеве
11:30
Украинские чиновники придумали новую схему уменьшения субсидий
11:00
У САП закрили справу щодо суддів Насірова
10:30
Британская полиция будет патрулировать в Киеве во время УЕФА
17:30
Суд обязал Генпрокуратуру начать расследование против НАБУ
16:00
Курс доллара в Украине опустился до месячного минимума
15:00
Пограничники придумали способ не пускать в Украину авто на "литовских бляхах"
14:30
Материальная помощь в Украине: сколько можно получить и как это сделать
13:00
Госстат: Численность населения Украины продолжает уменьшаться
12:00
Полная бесхозяйственность: половина автобусов "Киевпастранса" простаивает из-за поломок
11:00
Ленинград и Глюк’oza выпустили совместную песню
10:30
Образование по-новому: Как будут зачислять в школу в Украине
Больше новостей