Вчені стверджують, що денний сон вкорочує життя

Вчені стверджують, що денний сон вкорочує життяХтось з нас любить розбавити напружений день сном в обід. Проте вчені вважають, що краще висипатися в нічний час.

Вони стверджують, що денний сон вкорочує життя і збільшує ризик передчасної смерті.

Вчені з Кембріджського університету у Великобританії провели дослідження, в якому взяли участь 16 тисяч осіб. Кожен був опитаний на предмет наявності звички спати вдень.

У рамках дослідження вчені спостерігали за людьми протягом 13 років.

У результаті з'ясувалося, що денний сон не такий корисний, як багато хто думає. У віці 40-79 років люди за звичкою спати в день мають на 14% більшу ймовірність ранньої смерті, ніж ті, хто вдень не спить. Цікаво, що денний сон більше години в день збільшував ризик на 32%. Основна причина дивного феномена поки не встановлена. Вивчені далеко не всі фактори, що впливають на людину під час денного сну.

Свежие новости

09:00
КТО ПОКУПАЕТ КВАРТИРЫ В КИЕВЕ
23:40
Что, в отличие от Трампа, никак не может сделать Путин
23:30
У НАБУ пообіцяли зайнятися Балчуном
22:00
Знакомый Кононенко и экс-советник Насалика возглавил телеканал Мураева
21:30
Анна Гопко разочаровалась в "Самопомощи" и устала от давления Садового
20:47
Команда Кононенко нашла новый источник обогащения
20:30
Гройсман: Терпіти не можу "ущербних", які кошмарять бізнес
20:00
В Киеве перекроют все въезды и выезды из города
19:00
Хороший банк, плохой акционер, злой регулятор
19:00
Шахрайка з Черкащини зібрала півтора мільйона гривень, прикидаючись волонтером
18:30
Украинец избил пограничника за отказ пропустить его вне очереди
18:00
Частная газодобыча накануне очередного передела сфер влияния
17:30
Экс-начальник ГАИ Тернополя задержан за браконьерство
17:10
Помоги государству – умри до пенсии
17:00
Суд займется имуществом Олега Царева
16:20
Как украинцы обходят запрет на расчёты наличкой от 50 тыс. грн
16:00
Стали відомі імена нардепів, яких перевіряє ГПУ через е-декларації
Больше новостей