Вчені стверджують, що денний сон вкорочує життя

Вчені стверджують, що денний сон вкорочує життяХтось з нас любить розбавити напружений день сном в обід. Проте вчені вважають, що краще висипатися в нічний час.

Вони стверджують, що денний сон вкорочує життя і збільшує ризик передчасної смерті.

Вчені з Кембріджського університету у Великобританії провели дослідження, в якому взяли участь 16 тисяч осіб. Кожен був опитаний на предмет наявності звички спати вдень.

У рамках дослідження вчені спостерігали за людьми протягом 13 років.

У результаті з'ясувалося, що денний сон не такий корисний, як багато хто думає. У віці 40-79 років люди за звичкою спати в день мають на 14% більшу ймовірність ранньої смерті, ніж ті, хто вдень не спить. Цікаво, що денний сон більше години в день збільшував ризик на 32%. Основна причина дивного феномена поки не встановлена. Вивчені далеко не всі фактори, що впливають на людину під час денного сну.

Свежие новости

14:30
Названа новая дата безвиза для Украины
14:20
Игровая торговая площадка G2A из Польши запустила прием платежей в Украине
14:00
В Украине не осталось ни одного чистого озера или реки – министр
13:30
МВФ может заставить Киев снять санкции с российских банков
12:40
Судья задекларировала только один из трех домов под Киевом
12:01
Брати Буряки з партнерами Хомутинніка і Калетнік роздерибанили під забудову 24 гектари в Конча-Заспі
12:00
В Борисполе на взятке задержали замначальника следственного отдела полиции
11:10
Как Гонтарева превратила Нацбанк в блошиный рынок залогов
11:00
Ляшко "засветил" новую куртку Simms почти за 30 тысяч
10:30
«Арест» Яценюка: в Раде рассказали об опасности для политиков
10:30
Кононенко добился отмены решения Кабмин Украины для своей компании Yuzgaz B.V.
10:06
«Самопомощь» в Днепре: как секретарь горсовета Вячеслав Мишалов и его родственники воруют деньги на тендерах.
09:40
Кому в Украине жить хорошо
09:30
Супрун: “Хватит врать, что у нас бесплатная медицина! Платит вся страна”
09:00
Дружина вінницького мера за один рік розбагатіла на 6 мільйонів 290 тисяч гривень
09:00
Расстрел Вороненкова: безответственность власти или предательство?
22:00
В Запорожье загорелся трамвай с пассажирами
Больше новостей