Від карієсу допоможе позбутися вітамін D

Від карієсу допоможе позбутися вітамін DУ новому дослідженні вчені з'ясували, що вітамін D не тільки зміцнює кістки, але і допомагає позбавитися від карієсу.

До такого висновку прийшла група дослідників з Вашингтонського університету.

Експерти зібрали і проаналізували дані 24 попередніх досліджень різних країн, в яких взяли участь близько 3000 дітей у віці від 2 до 16 років. Виявилося, що нестача вітаміну D підвищує ризик виникнення карієсу в 2 рази.

Справа в тому, що завдяки вітаміну D поліпшується мінералізація зубів і кісток. Це призводить до підвищення міцності і поліпшенню стану здоров'я.

Якщо ти хочеш збільшити концентрацію «сонячного» вітаміну в своєму організмі, тобі потрібно включити у свій раціон рибу і молочні продукти. Також варто звернути увагу на харчові добавки вітаміну D і риб'ячий жир.

Свежие новости

22:00
Мэр Львова признал, что город на грани катастрофы из-за невывоза мусора
21:00
Министр соцполитики рассказал, как будут "доить" граждан, мечтающих о пенсии
21:00
Порошенко: Швейцария может дать Украине безвиз
20:30
Стало известно, кто пойдет завтракать к Пинчуку вместо Порошенко
20:00
Коллаборанты в семье и квартира за копейки: в сети показали, как живет судья Высшего хозсуда
20:00
Украинский паспорт попал в список самых влиятельных документов
19:59
Билецкий передал в ГПУ доказательства коррупции руководства НГУ (ВИДЕО)
19:30
Как сын главы Нацбанка зарабатывает и что имеет в жизни
19:18
Рада снова провалила закон о спецконфискации
19:13
Сергей Кравченко, казнокрад Януковича под маской «общественного деятеля»
18:00
В Ривне разрекламированный дуобус порвал линии электропередач, после чего водитель скрылся
17:40
У батька Шуфрича прокуратура не змогла забрати скандальну землю в Конча-Заспі
17:27
Что происходит в Оппозиционном блоке
16:00
В сети показали размер киевской платежки за отопление на 7900 гривен
15:23
Почему бизнесмен вынужден выплачивать "зарплату в конверте"
15:10
Соцсети о новых требованиях МВФ: украинцы должны постепенно прекратить есть
14:30
Открытие молодой ученой заставило плакать украинцев от гордости
Больше новостей