Шоколад - смачне лікування гіпертонії?

Шоколад - смачне лікування гіпертонії?Високий кров'яний тиск є однією з основних причин серцево-судинних захворювань - а саме вони стають причиною однієї з трьох смертей в розвинених країнах.

Людям з гіпертонією можуть допомогти ліки, так само як зміна способу життя, втрата ваги, фізичні вправи і зниження споживання солі. Дослідники з Великобританії припустили, що регулярне вживання шоколаду з високим вмістом флаванолів також допоможе пацієнтам з гіпертонією.

Флаваноли знижують артеріальний тиск за рахунок збільшення кількості оксиду азоту в організмі. Оксид азоту розслабляє і розширює стінки кровоносних судин, що знижує тиск на них. Кількість флаванолів в какао-продуктах коливається в широких межах, але темний шоколад містить більш високі рівні цих корисних речовин, ніж молочний, у той час як білий не містить їх зовсім.

Кілька невеликих досліджень, розглядалися як можливий зв'язок між флаванолами і рівнем артеріального тиску. Вчені тепер об'єднали результати найбільш масштабних робіт, щоб побачити, як це відбувається.

Виявилося, що люди, які регулярно вживали чорний шоколад на протязі до 8 тижнів, показали істотне падіння рівня тиску - від 2 до 4 мм ртутного стовпчика. У групі плацебо змін не відбулося.

Правда, зниження артеріального тиску було найбільш істотним тільки в тому випадку, коли шоколад містив гранично низьку кількість цукру.

Свежие новости

21:30
Поставити прапор: цілі нового українського бізнесу
21:21
Олег Бахматюк и его аферы от А до Я
21:00
Провалы «Укравтодора»: плохие дороги - водителям, роскошные имения - ответственным чиновникам
20:30
Глава Минюста Петренко тратит $30 тысяч на рекламу в соцсетях
19:30
Еврокомиссар Хан об изменениях в законе о е-декларировании: Это шаг назад
19:20
У поразці нашої збірної є великий позитив – думка
19:00
Под цинком и полимером
18:30
В Николаеве грабители отобрали у мужчины рюкзак, где было 200 тыс. гривен, - Нацполиция
17:30
В Беларуси задержан лидер оппозиции, готовивший митинг против действовавшей власти
17:24
Чем расплатятся украинцы за транш МВФ
16:30
Журналіст: так виглядає маєток начальниці управління кадрів "Укравтодору" - Оксани Яценко. Вона має офіційну зарплату в 7 тисяч гривень
15:30
«Земельный вопрос»: 16 лет болтовни
15:10
Вячеслав Мишалов и его аферы: ОПГ Мишаловых ударными темпами «осваивает» Днепр
14:30
Интернет-мошенники обманули жителей Николаевщины на огромную сумму
13:30
Заместитель Грынива сообщил о его отставке
12:45
Нардеп, задекларировавший храм, может возглавить фракцию "БПП"
12:00
Почему Гонтарева остается в НБУ: стала известна роль Лагард
Больше новостей