Шоколад - смачне лікування гіпертонії?

Шоколад - смачне лікування гіпертонії?Високий кров'яний тиск є однією з основних причин серцево-судинних захворювань - а саме вони стають причиною однієї з трьох смертей в розвинених країнах.

Людям з гіпертонією можуть допомогти ліки, так само як зміна способу життя, втрата ваги, фізичні вправи і зниження споживання солі. Дослідники з Великобританії припустили, що регулярне вживання шоколаду з високим вмістом флаванолів також допоможе пацієнтам з гіпертонією.

Флаваноли знижують артеріальний тиск за рахунок збільшення кількості оксиду азоту в організмі. Оксид азоту розслабляє і розширює стінки кровоносних судин, що знижує тиск на них. Кількість флаванолів в какао-продуктах коливається в широких межах, але темний шоколад містить більш високі рівні цих корисних речовин, ніж молочний, у той час як білий не містить їх зовсім.

Кілька невеликих досліджень, розглядалися як можливий зв'язок між флаванолами і рівнем артеріального тиску. Вчені тепер об'єднали результати найбільш масштабних робіт, щоб побачити, як це відбувається.

Виявилося, що люди, які регулярно вживали чорний шоколад на протязі до 8 тижнів, показали істотне падіння рівня тиску - від 2 до 4 мм ртутного стовпчика. У групі плацебо змін не відбулося.

Правда, зниження артеріального тиску було найбільш істотним тільки в тому випадку, коли шоколад містив гранично низьку кількість цукру.

Свежие новости

20:10
В Киеве советники директора института попались на взятке в 21 тысячу
19:20
Ваш ребенок учится на контракте? Как вернуть деньги за обучение
19:01
Ольга Шуляк: Только при Саакашвили, за 9 лет его президентства, страна сделала такой рывок, о котором никто не мечтал и в который большинство не верило
19:00
Госслужащие задекларировали криптовалюты Bitcoin на $100 млн
18:30
НАБУ получило серьезные доказательства по делу Мартыненко
18:30
Украинцы вдвое больше боятся роста цен, чем российской агрессии
17:45
Топ-13 самых богатых футболистов мира
17:30
В Киеве советники директора института попались на взятке в 21 тысячу
17:00
Киевляне получат платежки с новыми ошибками
17:00
Добкин признался, что катается на арестованных авто
16:18
Газ на киевских заправках резко подорожал и побил рекорд прошлого года
16:10
20 столичных КП умело вывели деньги из банка “Хрещатик” в канун его банкротства
15:20
Глава Пентагона назвал свою истинную цель визита в Украину
14:30
Реформа не за горами: роды в Украине станут платными
13:40
Нацбанк заявил о покупке крупной суммы доллара
13:20
Корупція в Національному медичному університеті. Кумар Ашвані
12:50
Как сохранить субсидию, если есть долги за коммуналку
Больше новостей