Шоколад - смачне лікування гіпертонії?

Шоколад - смачне лікування гіпертонії?Високий кров'яний тиск є однією з основних причин серцево-судинних захворювань - а саме вони стають причиною однієї з трьох смертей в розвинених країнах.

Людям з гіпертонією можуть допомогти ліки, так само як зміна способу життя, втрата ваги, фізичні вправи і зниження споживання солі. Дослідники з Великобританії припустили, що регулярне вживання шоколаду з високим вмістом флаванолів також допоможе пацієнтам з гіпертонією.

Флаваноли знижують артеріальний тиск за рахунок збільшення кількості оксиду азоту в організмі. Оксид азоту розслабляє і розширює стінки кровоносних судин, що знижує тиск на них. Кількість флаванолів в какао-продуктах коливається в широких межах, але темний шоколад містить більш високі рівні цих корисних речовин, ніж молочний, у той час як білий не містить їх зовсім.

Кілька невеликих досліджень, розглядалися як можливий зв'язок між флаванолами і рівнем артеріального тиску. Вчені тепер об'єднали результати найбільш масштабних робіт, щоб побачити, як це відбувається.

Виявилося, що люди, які регулярно вживали чорний шоколад на протязі до 8 тижнів, показали істотне падіння рівня тиску - від 2 до 4 мм ртутного стовпчика. У групі плацебо змін не відбулося.

Правда, зниження артеріального тиску було найбільш істотним тільки в тому випадку, коли шоколад містив гранично низьку кількість цукру.

Свежие новости

19:00
Украина стала полигоном для российских отходов
18:30
"Прекратите бухать!" В Киеве националисты объявили "войну" ромам на ж/д вокзале
17:30
Украинцев попросили отложить отпуска
17:00
Спасатели предупреждают о пожарной опасности в Украине
16:30
Порошенко прибыл в Раду: стала известна причина
16:00
В Киеве посреди улицы на автомобиль рухнуло дерево
15:30
Порошенко заверил, что Единая церковь не будет зависеть от государства
15:00
Наступного року на дороги виділять 60 млрд грн
14:00
Гройсман рассказал, когда военным пенсионерам перерасчитают выплаты
13:30
Под Радой воины-добровольцы требуют признать их участниками боевых действий
13:00
Верховная Рада приняла постановление о единой церкви
12:34
Доллар пошел вверх и это только начало: готовиться лучше уже сейчас
12:33
Бунт в Закарпатье: люди перекрыли трассу из-за выхода на свободу убийцы
20:17
Вячеслав Чухно: одесский рейдер, регионал, пособник Москвы
19:00
Україна вимагає три мільярди доларів від міжнародної топ-фірми: як це можливо?
18:00
Украинцев переводят на хлеб и воду: покупательная способность опять снизилась
17:30
Як заробляють на імпорті авто на Одеській митниці: резонансне розслідування
Больше новостей