Когда нельзя пить кофе?
Европа, Северная и Южная Америка, Африка начинают свой день с чашечки крепкого кофе. Многие считают его полноценным завтраком
Европа, Северная и Южная Америка, Африка начинают свой день с чашечки крепкого кофе. Многие считают его полноценным завтраком
Частым гостем нашего стола стали шампиньоны – грибы удивительно вкусные и полезные. Шампиньонами невозможно отравиться, едят эту разновидность грибов даже в странах, где употребление грибов вообще не
Фрукты с мохнатой кожурой являются настолько полноценным источником ценных нутриентов, что это позитивно отражается на состоянии сердечной мышцы, при условии, что киви употребляются регулярно
Привыкли ходить сгорбившись и никак не получается исправить осанку? Предлагаем вам очень хороший способ!
Казалось бы, картофель на нашем столе есть круглый год, и мы на протяжении всего времени можем использовать его в пищу и применять в лечебных целях.
Ученые продолжают открывать новые свойства витамина D, которые делают его незаменимым для организма. Человек получает витамин D при воздействии солнечных лучей.
Сейчас только середина недели, а силы на исходе? Энергии хватает только на поддержание жизнедеятельности, а на реализацию личных проектов уже не остается?
К такому выводу пришли австралийские медики, о новой работе которых рассказал The Journals of Gerontology. Ученые заключили, что хлеб, будучи превосходным источником клетчатки, значительно повышает
Бессонница часто является причиной многих заболеваний, и, как недавно выяснилось, она же может спровоцировать развитие болезни Альцгеймера.
Правильное питание - это не вкусно. Это самый распространенный миф.
Большинство людей на каком-либо этапе своей жизни испытывали бессонницу. Это недомогание может иметь существенные последствия для здоровья. Проведенные опросы показали, что от 13% до 33% взрослого
Как быстро похудеть? Летом задача упрощается, а помогут вам в этом овощи, которые должны быть в вашем ежедневном рационе.
Если в ясный солнечный день вы вдруг чувствуете себя плохо, у вас нет сил и кружится голова, то скорее всего в вашем организме живут паразиты, которые угнетают иммунитет и наносят вред внутренним
Не будем говорить о вреде курения, про это знает всякий здравомыслящий человек. Не будем также говорить и о том, как баснословно богаты производители сигарет
День молока был утвержден 15 лет назад по инициативе ООН. В то время американцы были обеспокоены низким потреблением молочных продуктов, нарастающей волной ожирения среди подростков и другими
Тем, у кого высокое давление, рекомендуется утром выпивать настой из кукурузной муки.