Медицинские новости, советы

Европа, Северная и Южная Америка, Африка начинают свой день с чашечки крепкого кофе. Многие считают его полноценным завтраком

08 июн 2016

2 273

Чем полезны Шампиньоны. Польза грибов для Здоровья

Частым гостем нашего стола стали шампиньоны – грибы удивительно вкусные и полезные. Шампиньонами невозможно отравиться, едят эту разновидность грибов даже в странах, где употребление грибов вообще не

07 июн 2016

2 285

Врачи посоветовали киви при болезнях сердца

Фрукты с мохнатой кожурой являются настолько полноценным источником ценных нутриентов, что это позитивно отражается на состоянии сердечной мышцы, при условии, что киви употребляются регулярно

07 июн 2016

2 019

Как сделать хорошую осанку за 3 недели?

Привыкли ходить сгорбившись и никак не получается исправить осанку? Предлагаем вам очень хороший способ!

07 июн 2016

2 238

Чем полезен молодой картофель

Казалось бы, картофель на нашем столе есть круглый год, и мы на протяжении всего времени можем использовать его в пищу и применять в лечебных целях.

07 июн 2016

2 281

Самый важный витамин

Ученые продолжают открывать новые свойства витамина D, которые делают его незаменимым для организма. Человек получает витамин D при воздействии солнечных лучей.

06 июн 2016

2 411

Эти привычки отбирают у вас энергию

Сейчас только середина недели, а силы на исходе? Энергии хватает только на поддержание жизнедеятельности, а на реализацию личных проектов уже не остается?

06 июн 2016

2 425

Врачи рассказали, как хлеб продлевает жизнь

К такому выводу пришли австралийские медики, о новой работе которых рассказал The Journals of Gerontology. Ученые заключили, что хлеб, будучи превосходным источником клетчатки, значительно повышает

05 июн 2016

2 569

Снотворное может вызвать потерю памяти

Бессонница часто является причиной многих заболеваний, и, как недавно выяснилось, она же может спровоцировать развитие болезни Альцгеймера.

04 июн 2016

2 573

5 мифов правильного питания

Правильное питание - это не вкусно. Это самый распространенный миф.

03 июн 2016

2 601

Как победить бессонницу

Большинство людей на каком-либо этапе своей жизни испытывали бессонницу. Это недомогание может иметь существенные последствия для здоровья. Проведенные опросы показали, что от 13% до 33% взрослого

03 июн 2016

2 730

5 лучших летних овощей для похудения

Как быстро похудеть? Летом задача упрощается, а помогут вам в этом овощи, которые должны быть в вашем ежедневном рационе.

02 июн 2016

3 102

Самый простой способ избавления от паразитов

Если в ясный солнечный день вы вдруг чувствуете себя плохо, у вас нет сил и кружится голова, то скорее всего в вашем организме живут паразиты, которые угнетают иммунитет и наносят вред внутренним

02 июн 2016

3 301

Бросить курить проще, чем вы думали

Не будем говорить о вреде курения, про это знает всякий здравомыслящий человек. Не будем также говорить и о том, как баснословно богаты производители сигарет

02 июн 2016

3 099

Обезжиренные йогурты худшие для похудения

День молока был утвержден 15 лет назад по инициативе ООН. В то время американцы были обеспокоены низким потреблением молочных продуктов, нарастающей волной ожирения среди подростков и другими

01 июн 2016

3 498