31 май 2016
3 598

Какая диета способствует хорошему сну

Взрослому человеку обычно достаточно 6 – 8 ч ночного сна. Хороший сон гарантирует бодрость и трудоспособность в течение дня, восстанавливает и повышает работоспособность центральной нервной системы

29 май 2016
4 113

Как победить бессонницу

Большинство людей на каком-либо этапе своей жизни испытывали бессонницу. Это недомогание может иметь существенные последствия для здоровья. Проведенные опросы показали, что от 13% до 33% взрослого

26 май 2016
3 143

Мифы и вымыслы о похудении

Как часто мы встречаем людей, которые регулярно мучают себя изнурительными диетами, принимают множество разнообразных средств для похудения и целиком отдают себя "на растерзание" новомодным

25 май 2016
3 239

Семь самых полезных продуктов мая

После холодов и серости мы обычно отогреваемся на теплом весеннем солнышке, меняем гардероб, строим планы, мечтаем о новом, светлом и хорошем. А чтобы восстановить организм и воплотить мечты в жизнь,

25 май 2016
3 272

Витаминный бум

Весной возникает желание освежить не только эмоции, но и наше зимнее меню. Хочется чего-то легкого: скучные котлеты, борщи и другие «зимние» калорийные блюда изрядно надоели...

Свежие новости

14:14
В Броварах ограничили продажу алкоголя ночью
14:13
Прокуратура добилася штрафу для лікарші на 10 тисяч
14:12
Подавляющее большинство жителей Украины считают себя патриотами
14:11
Патрульные ОБСЕ сбежали с линии фронта после попадания под обстрел
14:09
Алексей Кучеренко: “На конгрессе боксеров в Киеве обсудят проблемы коммунальных тарифов”
08:41
Чем станет ГБР? Шевцов, Дегрик, Филимоновы, Насиров, Смолий.
18:30
В Харькове работника чуть не довели до суицида невыплатой зарплаты
18:00
Опубликованы фото, как будут выглядеть студенческий и ученический билеты нового образца
17:30
Савченко пожелал николаевским археологам больше находок времен Конана-варвара
16:30
Прокуратура оправдалась за освобожденных "налоговиков Клименко"
16:00
В собственности граждан Украины находится более 892 тыс. единиц оружия – полиция
15:00
Съедает все на пути: в Украину пришла "рыжая пошесть"
15:00
Что делать пациентам, когда благотворительные сборы в больницах становятся обязательными - Минздрав
14:00
Скандальный "улов": в Киеве полицейские отобрали у иностранца 50 тыс. долларов
13:00
Украинцев начали штрафовать за пластиковые окна: кто под ударом
12:30
США готовят мировое соглашение с Лазаренко – СМИ
12:08
На Крещатике обрушилось горевшее здание бывшего Центрального гастронома
Больше новостей