31 май 2016
3 653

Какая диета способствует хорошему сну

Взрослому человеку обычно достаточно 6 – 8 ч ночного сна. Хороший сон гарантирует бодрость и трудоспособность в течение дня, восстанавливает и повышает работоспособность центральной нервной системы

29 май 2016
4 205

Как победить бессонницу

Большинство людей на каком-либо этапе своей жизни испытывали бессонницу. Это недомогание может иметь существенные последствия для здоровья. Проведенные опросы показали, что от 13% до 33% взрослого

26 май 2016
3 228

Мифы и вымыслы о похудении

Как часто мы встречаем людей, которые регулярно мучают себя изнурительными диетами, принимают множество разнообразных средств для похудения и целиком отдают себя "на растерзание" новомодным

25 май 2016
3 303

Семь самых полезных продуктов мая

После холодов и серости мы обычно отогреваемся на теплом весеннем солнышке, меняем гардероб, строим планы, мечтаем о новом, светлом и хорошем. А чтобы восстановить организм и воплотить мечты в жизнь,

25 май 2016
3 330

Витаминный бум

Весной возникает желание освежить не только эмоции, но и наше зимнее меню. Хочется чего-то легкого: скучные котлеты, борщи и другие «зимние» калорийные блюда изрядно надоели...

Свежие новости

10:06
В Киеве на Подоле сгорели две машины
10:04
ЗСУ отримали понад 100 модернізованих танків Т-64
18:30
Супрун призвала украинцев употреблять в пищу больше яблок
17:30
В Житомирской области мужчина совершил надругательство над государственным флагом Украины
16:30
В Украине продолжают падать цены на автогаз
15:30
В Киеве на улице Чернобыльской под троллейбусом провалился асфальт
13:00
МВФ наполягає на структурних реформах в Україні
12:00
Клімкін сказав, що після виборів зовнішній курс України не зміниться
11:09
Министр экономики Макарова сообщила, что Украина догонит Польшу через 50 лет
11:07
Кличко высказался о Зеленском
22:33
Игорь Суркис о том что "Динамо" Киев стоит $300млн, но ведущие игроки получают меньше $1 млн в год
19:00
При нападениях в Нигерии убиты более 60 человек
18:00
У Хмельницькій області пенсіонерка незаконно виготовляла наркотичні засоби
17:00
Под Киевом пропала 14-летняя девочка
16:00
Украинцам опять урезали нормы газа
15:30
Зеленский уже репетирует инаугурацию
15:00
Порошенко встретится с вице-президентом США Майком Пенсом
Больше новостей